第十九章 星辰的炼体
在李家的大力支持下，修建工程没过几日就宣告胜利结束。
青云宗建起来弟子住处一个大院，内嵌内院与外院，用作内门弟子与外门弟子居住之处。不过如今只有两个弟子，根本谈不上什么内门外门，陈清就任由他们选了两间住处。
弟子宿舍的东侧修建起一个宗门食堂，不过目前里面还没有工作人员，暂时的掌厨为——陈大掌门！
弟子宿舍的西侧，是由陈清召唤出来的现代化操场。
在大殿的两侧，则建起来数个雅致的楼阁，但李星辰却不知道掌门准备怎么处理。
而在大殿的正后方，李星辰还特意安排了一处单独的豪华府邸作为陈大掌门的住所，这让陈清十分满意。
本次修建共耗费了资金三千两，陈清手中还余出了两千两左右的周转资金。
今日，所有的工匠都已下山，青云宗又恢复到了三人的安静时光。
“起床了宝贝们！”
陈清站在自己的宗主府外，灵气运转，大声朝着弟子宿舍喊起来。
不一会儿，李星辰和陈狗蛋二人赶到了陈清面前。
“先干饭！”陈清打个响指，带着两个弟子就杀向了宗门食堂。
吃过早餐，陈清将他们带到了操场。
“这些日子，狗蛋训练得很不错！”
陈狗蛋听了掌门的夸奖，高兴地摸摸脑袋：“嘿嘿。”这些日子，狗蛋在大量训练和肉蛋奶及时补充的双重作用下，身体已经明显壮硕了许多，手上肌肉棱角分明，腰腹的腹肌也是支棱起来。
“而星辰呢，我看，是时候进入下一步了。”
李星辰锻炼的效果似乎就差些，因为他本来体质就不错，这些锻炼放到他身上，效果甚微。
此时听到陈清的话，眼睛亮了起来，之前工匠施工，人多眼杂，确实不宜修炼洪荒炼体决，如今终于可以开始了。
陈清吩咐道：“狗蛋，不要松懈，老规矩，锻炼要是觉得轻松，就再加练几组。”
陈狗蛋重重地点头，陈清倒是不怀疑他的自律，毕竟这可是个晚上大家都休息后还会加练的猛人。
“星辰，你跟我来。”
陈清背手领着李星辰来到了大殿西侧的一间楼阁，他手指道：“这间楼阁，以后便是我青云宗的传功阁了！”
说罢，楼阁的牌匾一阵金光闪闪，现出“传功阁”三字。
李星辰又呆了，怎么外人修建的楼阁还有这神效？！
陈清也颇觉有趣，没想到系统管的还挺多，不过倒也省了他的事，此时他还有更重要的事去做。
带着大弟子迈步进入传功阁，让李星辰下座坐下，自己站在一讲演台上，陈清掏出了洪荒炼体决。
“欲练此功，先断经脉。摒弃灵气，吐纳真炁，虽经脉无灵气运转，然浑身真炁盎然，吸天地精华至筋骨，纳日月灵光入心神······”
李星辰只见掌门站在那里，突然拿起洪荒炼体决就念诵起来，心里纳闷：“我都看过这个前言了······”
可突然，他意识到了不一样的地方，这些字句由掌门口中吐出，竟是那般生动易懂，自己突然对洪荒炼体决提高了许多见解。
连忙不敢大意，直身认真听掌门的诵读。
“哦！原来是这样······这里这句竟是这个意思······”
李星辰一会抬头惊叹，一会低头沉思。
陈清在上面边读边观察着大弟子的反应，心中不得惊叹系统竟如此神奇。
这是昨日系统告知他的功能，系统出品的功法，若是由青云宗宗内人员传授，修炼者可以事半功倍。
而目前算是宗内人员的，除了李星辰，也就是自己了，所以只能为了弟子，辛苦一下自己。
“等到以后弟子多了，就让他们自己良性循环去吧！”
懒人陈清只能寄希望于未来，希望到时候可以做一个被众弟子包养的闲散掌门。
······
陈狗蛋刚跑完五千米，正在做俯卧撑，就看见李星辰也来到这操场，不过······姿势有些奇怪！
一会金鸡独立，一会腿又怪异地越过头顶，甚至还会单手倒立！
阳光照在李星辰的身上，将其照成一个小金人一般······
陈狗蛋暗自咋舌，怎么阳光照在师兄身上，就变得这么帅，结果左右看了半天自己身上的阳光，颜色也不一样啊······
他再定睛观察李星辰，发现似乎······大师兄在吸收日光？！
确实是这样！
李星辰正运转洪荒炼体决，吐纳天地日光，并通过功法中的姿势，汇聚日光中的真炁于细胞中。按功法所说，真炁入体，可使自己的身体完全不同于凡人和灵气修仙者，而会拥有超强的爆发力和冲击力，修炼大成者，片刻可行千里，威压即可灭敌，肉身成圣也不在话下。
不过李星辰离那种境界还有些遥远，他现在还只是炼皮的阶段，汇聚真炁于表皮的细胞中。
不一会，李星辰浑身颤抖起来，丝丝黑色的液体流出金灿灿的表皮······
竟是混杂着体内污垢的汗水！
李星辰感觉十分吃力，但咬着牙坚持着，他知道这是功法的洗髓伐骨之效，炼皮阶段的效果便是如此。
“还不够！！！”
坚持着，李星辰希望汗水越多越好！
片刻后，李星辰终于坚持不住，瘫倒在地，重重地喘着粗气。
休息一会后，又盘腿运转起法决，随着法决运转，自己的气息越来越稳定，浑身的撕裂般的痛苦缓解了许多。
“呼！”
收功站起，李星辰冲陈狗蛋挥挥手，示意一起跑步。
陈狗蛋当然乐意至极，平常二人就常一起跑步，在刚开始，李星辰扮演着领跑的角色，随着陈狗蛋进步越来越大，两人已经速度差不多。
不过，狗蛋一会就后悔了······
“呼呼，呼”
陈狗蛋终于坚持不住，喘着粗气叉着腰停了下来，已经跑了六千多米，怎么大师兄跟打了鸡血一样，不仅速度没慢，还愈战愈勇？
半个时辰后······
陈狗蛋盘腿坐在操场旁，看着李星辰一次一次经过自己身边，已经麻木的没有表情，嘴里呆呆地数着：“一百圈，一百零一圈······”
“这就是仙法吗······”
······
结束了一天的修炼，三人坐在食堂的饭桌前，幸福地开始苦修后的饱餐。
按老规矩，这顿饭肉蛋十分充足。
陈清端起碗来，说了句：“开饭！”
说罢，陈狗蛋和陈清伸出筷子准备夹菜。
就在这时，一道残影疾风般略过饭桌。
“哗哗哗”
等到陈狗蛋的筷子伸到菜盘子时，盘子打了个旋，早已经是空荡荡了······
连根葱花都没剩下！
狗蛋肚子直叫，欲哭无泪道：“呜呜，大师兄······”
李星辰打个嗝，意犹未尽道：“师尊，还，还有吗？”
“李星辰！！！”
青云宗建起来弟子住处一个大院，内嵌内院与外院，用作内门弟子与外门弟子居住之处。不过如今只有两个弟子，根本谈不上什么内门外门，陈清就任由他们选了两间住处。
弟子宿舍的东侧修建起一个宗门食堂，不过目前里面还没有工作人员，暂时的掌厨为——陈大掌门！
弟子宿舍的西侧，是由陈清召唤出来的现代化操场。
在大殿的两侧，则建起来数个雅致的楼阁，但李星辰却不知道掌门准备怎么处理。
而在大殿的正后方，李星辰还特意安排了一处单独的豪华府邸作为陈大掌门的住所，这让陈清十分满意。
本次修建共耗费了资金三千两，陈清手中还余出了两千两左右的周转资金。
今日，所有的工匠都已下山，青云宗又恢复到了三人的安静时光。
“起床了宝贝们！”
陈清站在自己的宗主府外，灵气运转，大声朝着弟子宿舍喊起来。
不一会儿，李星辰和陈狗蛋二人赶到了陈清面前。
“先干饭！”陈清打个响指，带着两个弟子就杀向了宗门食堂。
吃过早餐，陈清将他们带到了操场。
“这些日子，狗蛋训练得很不错！”
陈狗蛋听了掌门的夸奖，高兴地摸摸脑袋：“嘿嘿。”这些日子，狗蛋在大量训练和肉蛋奶及时补充的双重作用下，身体已经明显壮硕了许多，手上肌肉棱角分明，腰腹的腹肌也是支棱起来。
“而星辰呢，我看，是时候进入下一步了。”
李星辰锻炼的效果似乎就差些，因为他本来体质就不错，这些锻炼放到他身上，效果甚微。
此时听到陈清的话，眼睛亮了起来，之前工匠施工，人多眼杂，确实不宜修炼洪荒炼体决，如今终于可以开始了。
陈清吩咐道：“狗蛋，不要松懈，老规矩，锻炼要是觉得轻松，就再加练几组。”
陈狗蛋重重地点头，陈清倒是不怀疑他的自律，毕竟这可是个晚上大家都休息后还会加练的猛人。
“星辰，你跟我来。”
陈清背手领着李星辰来到了大殿西侧的一间楼阁，他手指道：“这间楼阁，以后便是我青云宗的传功阁了！”
说罢，楼阁的牌匾一阵金光闪闪，现出“传功阁”三字。
李星辰又呆了，怎么外人修建的楼阁还有这神效？！
陈清也颇觉有趣，没想到系统管的还挺多，不过倒也省了他的事，此时他还有更重要的事去做。
带着大弟子迈步进入传功阁，让李星辰下座坐下，自己站在一讲演台上，陈清掏出了洪荒炼体决。
“欲练此功，先断经脉。摒弃灵气，吐纳真炁，虽经脉无灵气运转，然浑身真炁盎然，吸天地精华至筋骨，纳日月灵光入心神······”
李星辰只见掌门站在那里，突然拿起洪荒炼体决就念诵起来，心里纳闷：“我都看过这个前言了······”
可突然，他意识到了不一样的地方，这些字句由掌门口中吐出，竟是那般生动易懂，自己突然对洪荒炼体决提高了许多见解。
连忙不敢大意，直身认真听掌门的诵读。
“哦！原来是这样······这里这句竟是这个意思······”
李星辰一会抬头惊叹，一会低头沉思。
陈清在上面边读边观察着大弟子的反应，心中不得惊叹系统竟如此神奇。
这是昨日系统告知他的功能，系统出品的功法，若是由青云宗宗内人员传授，修炼者可以事半功倍。
而目前算是宗内人员的，除了李星辰，也就是自己了，所以只能为了弟子，辛苦一下自己。
“等到以后弟子多了，就让他们自己良性循环去吧！”
懒人陈清只能寄希望于未来，希望到时候可以做一个被众弟子包养的闲散掌门。
······
陈狗蛋刚跑完五千米，正在做俯卧撑，就看见李星辰也来到这操场，不过······姿势有些奇怪！
一会金鸡独立，一会腿又怪异地越过头顶，甚至还会单手倒立！
阳光照在李星辰的身上，将其照成一个小金人一般······
陈狗蛋暗自咋舌，怎么阳光照在师兄身上，就变得这么帅，结果左右看了半天自己身上的阳光，颜色也不一样啊······
他再定睛观察李星辰，发现似乎······大师兄在吸收日光？！
确实是这样！
李星辰正运转洪荒炼体决，吐纳天地日光，并通过功法中的姿势，汇聚日光中的真炁于细胞中。按功法所说，真炁入体，可使自己的身体完全不同于凡人和灵气修仙者，而会拥有超强的爆发力和冲击力，修炼大成者，片刻可行千里，威压即可灭敌，肉身成圣也不在话下。
不过李星辰离那种境界还有些遥远，他现在还只是炼皮的阶段，汇聚真炁于表皮的细胞中。
不一会，李星辰浑身颤抖起来，丝丝黑色的液体流出金灿灿的表皮······
竟是混杂着体内污垢的汗水！
李星辰感觉十分吃力，但咬着牙坚持着，他知道这是功法的洗髓伐骨之效，炼皮阶段的效果便是如此。
“还不够！！！”
坚持着，李星辰希望汗水越多越好！
片刻后，李星辰终于坚持不住，瘫倒在地，重重地喘着粗气。
休息一会后，又盘腿运转起法决，随着法决运转，自己的气息越来越稳定，浑身的撕裂般的痛苦缓解了许多。
“呼！”
收功站起，李星辰冲陈狗蛋挥挥手，示意一起跑步。
陈狗蛋当然乐意至极，平常二人就常一起跑步，在刚开始，李星辰扮演着领跑的角色，随着陈狗蛋进步越来越大，两人已经速度差不多。
不过，狗蛋一会就后悔了······
“呼呼，呼”
陈狗蛋终于坚持不住，喘着粗气叉着腰停了下来，已经跑了六千多米，怎么大师兄跟打了鸡血一样，不仅速度没慢，还愈战愈勇？
半个时辰后······
陈狗蛋盘腿坐在操场旁，看着李星辰一次一次经过自己身边，已经麻木的没有表情，嘴里呆呆地数着：“一百圈，一百零一圈······”
“这就是仙法吗······”
······
结束了一天的修炼，三人坐在食堂的饭桌前，幸福地开始苦修后的饱餐。
按老规矩，这顿饭肉蛋十分充足。
陈清端起碗来，说了句：“开饭！”
说罢，陈狗蛋和陈清伸出筷子准备夹菜。
就在这时，一道残影疾风般略过饭桌。
“哗哗哗”
等到陈狗蛋的筷子伸到菜盘子时，盘子打了个旋，早已经是空荡荡了······
连根葱花都没剩下！
狗蛋肚子直叫，欲哭无泪道：“呜呜，大师兄······”
李星辰打个嗝，意犹未尽道：“师尊，还，还有吗？”
“李星辰！！！”